Psiholog și coach pentru mamele care simt că duc prea mult.
Sprijin real și empatic pentru mamele care trec prin perioade intense de schimbare — de la anxietatea postpartum, până la epuizarea emoțională și redefinirea identității după maternitate.
15+
ani de experiență în lucrul cu femei și mame
500+
cliente susținute în procese de dezvoltare personală și echilibru emoțional
3.000+
ore de lucru în sesiuni individuale și grupuri
Un mesaj din partea fondatorului
Bună, sunt (numele tău)
De peste 15 ani lucrez cu oameni în procese de schimbare și dezvoltare, iar în ultimii ani m-am dedicat în mod special sprijinirii femeilor și mamelor care trec prin perioade intense de transformare.
Munca mea pornește de la o convingere simplă: atunci când o mamă își regăsește echilibrul interior, întreaga familie beneficiază de mai multă stabilitate și siguranță emoțională.
De aceea, creez un spațiu sigur în care femeile pot vorbi deschis despre ceea ce trăiesc, își pot înțelege emoțiile și pot găsi resurse reale pentru a naviga maternitatea cu mai multă claritate și blândețe față de ele însele.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Autem dolore, alias, numquam enim ab voluptate id quam harum ducimus cupiditate similique quisquam et deserunt, recusandae.
Serviciile mele
CUM TE POT AJUTA?
Lucrez cu mame care se simt copleșite, epuizate sau pierdute în mijlocul tuturor responsabilităților vieții de zi cu zi. Împreună creăm un spațiu sigur în care poți înțelege ce se întâmplă în tine și poți începe să reconstruiești mai multă liniște și echilibru în viața ta.
Terapie individuală
Un spațiu în care poți vorbi deschis despre epuizare emoțională, anxietate sau presiunea maternității. Împreună înțelegem experiențele prin care treci și construim pași care te ajută să regăsești mai multă claritate și echilibru.
Terapie de cuplu
Maternitatea poate aduce schimbări importante într-o relație. În terapia de cuplu creăm un spațiu în care puteți vorbi deschis despre tensiunile, oboseala și schimbările apărute, reconstruind comunicarea și conexiunea dintre voi.
Coaching pentru mame
Un proces orientat spre prezent și spre pași concreți care te ajută să aduci mai mult echilibru în viața ta. Lucrăm împreună pentru a clarifica ceea ce ai nevoie, pentru a stabili limite sănătoase și pentru a te reconecta cu tine.
Serviciile mele
CUM TE POT AJUTA?
Lucrez cu mame care se simt copleșite, epuizate sau pierdute în mijlocul tuturor responsabilităților vieții de zi cu zi. Împreună creăm un spațiu sigur în care poți înțelege ce se întâmplă în tine și poți începe să reconstruiești mai multă liniște și echilibru în viața ta.
Terapie individuală
Un spațiu în care poți vorbi deschis despre epuizare emoțională, anxietate sau presiunea maternității. Împreună înțelegem experiențele prin care treci și construim pași care te ajută să regăsești mai multă claritate și echilibru.
Terapie de cuplu
Maternitatea poate aduce schimbări importante într-o relație. În terapia de cuplu creăm un spațiu în care puteți vorbi deschis despre tensiunile, oboseala și schimbările apărute, reconstruind comunicarea și conexiunea dintre voi.
Coaching pentru mame
Un proces orientat spre prezent și spre pași concreți care te ajută să aduci mai mult echilibru în viața ta. Lucrăm împreună pentru a clarifica ceea ce ai nevoie, pentru a stabili limite sănătoase și pentru a te reconecta cu tine.
Mama’s Circle
Mama’s Circle este un spațiu premium dedicat mamelor care simt nevoia de sprijin, înțelegere și reconectare cu ele însele. Este un loc în care poți vorbi despre realitatea maternității fără presiunea de a face totul perfect și fără comparații cu alte mame.
În fiecare lună ne întâlnim în jurul unei teme specifice, care reflectă provocările reale prin care trec multe mame.
baby blues, depresia postnatală și anxietatea maternă
epuizarea emoțională și burnout-ul parental
vinovăția maternă și presiunea perfecționismului
teama de a greși și presiunea „mamei perfecte”
imaginea de sine după naștere și schimbările din primii ani
Întâlnirile creează un spațiu sigur în care emoțiile sunt normalizate, experiențele sunt împărtășite, iar fiecare mamă poate descoperi că nu este singură în ceea ce trăiește.
Gratuit
Checklist: 10 semne că ai intrat în modul de supraviețuire ca mamă
Uneori, maternitatea te poate aduce într-un punct în care simți că funcționezi pe pilot automat, încercând doar să faci față zilei.
Acest checklist te ajută să observi dacă te afli într-o stare de epuizare emoțională și dacă ai intrat în „modul de supraviețuire”.
Aboneaza-te la newsletter
5 minute pentru tine mamă!
Un mic moment de pauză în mijlocul zilelor pline. În fiecare săptămână vei primi reflecții, resurse și perspective despre maternitate, reglare emoțională și echilibrul interior, care te pot ajuta să navighezi mai ușor această etapă și să rămâi conectată cu tine.
MOTHEROOT
Un spațiu dedicat mamelor care își doresc mai multă liniște, echilibru și reconectare cu ele însele. Aici găsești sprijin, resurse și un loc în care nu trebuie să duci totul singură.
Email: hello@[domeniul-tău].com
Telefon: +40 xxx xxx xxx
Connect
Facebook
Instagram
TikTok
Youtube
© 2026 Motheroot by Vizuell Studio
Legals Licenses Support
© 2026 Motheroot by Vizuell Studio
Legals Licenses Support
Creat cu © systeme.io by Vizuell Studio