Terapie pentru mame
Nu ești o mamă rea.
Ești o mamă care a dus prea mult, prea mult timp.
Maternitatea aduce bucurie, dar și o transformare profundă a vieții emoționale. După apariția copilului, multe mame descoperă că responsabilitățile cresc, timpul pentru ele scade, iar presiunea de a face totul „perfect” devine copleșitoare.
De ce am creat acest spatiu?
Am creat acest spațiu pentru mamele care simt că au nevoie de sprijin, claritate și reconectare cu ele însele.
Ce include sesiunea
explorarea emoțiilor și experiențelor tale ca mamă
înțelegerea presiunilor și tiparelor interioare
instrumente pentru reglarea emoțională
reconectarea cu tine, dincolo de rolul de mamă
Durata sesiunii: 50 de minute
Format: online pe platforma zoom
Este pentru tine daca:
Maternitatea poate aduce multă iubire, dar și momente de oboseală, presiune și îndoială.
Uneori, în mijlocul tuturor responsabilităților, mamele ajung să simtă că trebuie să facă față singure tuturor lucrurilor.
te simți epuizată emoțional
simți presiunea de a face totul perfect
ai momente de anxietate sau vinovăție
simți că te-ai pierdut puțin pe tine
îți dorești mai multă liniște interioară
vrei să te reconectezi cu tine
Acest spațiu este creat pentru momentele în care ai nevoie să te oprești puțin, să înțelegi ce se întâmplă în tine și să regăsești mai mult echilibru emoțional.
Ce abordam în proces?
În cadrul sesiunilor explorăm experiențele emoționale prin care treci în această etapă a vieții.
Și încercăm să înțelegem presiunile, așteptările și schimbările pe care maternitatea le aduce. Scopul nu este să devii „mama perfectă”, ci să regăsești mai multă claritate, echilibru și blândețe față de tine.
anxietatea maternă
epuizarea și burnout-ul parental
vinovăția și presiunea „mamei perfecte”
schimbările de identitate după naștere
reconectarea cu propriile nevoi
HAI ÎN COMUNITATE
5 minute pentru tine mamă!
Un mic moment de pauză în mijlocul zilelor pline. În fiecare săptămână vei primi reflecții, resurse și perspective despre maternitate, reglare emoțională și echilibrul interior, care te pot ajuta să navighezi mai ușor această etapă și să rămâi conectată cu tine.
MOTHEROOT
Un spațiu dedicat mamelor care își doresc mai multă liniște, echilibru și reconectare cu ele însele. Aici găsești sprijin, resurse și un loc în care nu trebuie să duci totul singură.
Email: hello@[domeniul-tău].com
Telefon: +40 xxx xxx xxx
Connect
Facebook
Instagram
TikTok
Youtube
© 2026 Motheroot by Vizuell Studio
Legals Licenses Support
© 2026 Motheroot by Vizuell Studio
Legals Licenses Support
Creat cu © systeme.io by Vizuell Studio